körper- & nervensystemorientiertes 1:1 Atemcoaching | Kurse | Workshops
Hi, ich bin Christine..
.. Expertin für körperbasiertes Atem Coaching
Ich begleite dich in deiner Schwangerschaft achtsam und traumasensibel zu einer funktionalen Atmung, einem reguliertem Nervensystem und zurück zu deinem Körpervertrauen.
"Es geht nicht darum, sich immer GUT zu fühlen,
sondern sich immer gut zu FÜHLEN"
Gabor Maté
Meine Angebote
Workshops & Kurse
Durch alltagstaugliche und traumasensible Übungen verbesserst du dein funktionales Atemmuster, baust Stress ab,
schaffst Sicherheit in deinem Körper
und regulierst dein Nervensystem.
Wie du dich langfristig fühlst, hängt davon ab, wie du täglich mit dir selbst umgehst.
Verabschiede dich jetzt von Ausreden und beginne noch heute, dich gut um dich selbst zu kümmern!
1:1 Atemcoaching
in deiner Schwangerschaft
In meiner eigenen Schwangerschaft und während der Geburt meiner Tochter habe ich hautnah erfahren, wie entscheidend eine funktionale Atmung und ein reguliertes Nervensystem für das Wohlbefinden von Mutter und Kind sind.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dieses Wissen und die Tools mit dir zu teilen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten, damit du deine Schwangerschaft in vollen Zügen genießen und eine möglichst selbstbestimmte und kraftvolle Geburt erleben kannst.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
In der heutigen Arbeitswelt sind Stress & Überlastung häufige Begleiter & oftmals der Grund für Erkrankungen.
Doch das muss nicht sein !
Möchten auch Sie als moderner Arbeitgeber ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben, am Arbeitsplatz ihre Gesundheit zu stärken?
Vor Ort in Frankfurt oder Online biete ich Atemkurse und Soundbaths für Ihre Mitarbeiter an.
Anstehende Termine
Gutschein
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Zeit zum Atmen!
Wähle den Gutscheinwert individuell aus. Der Gutschein kann auf alle meine Angebote angerechnet werden oder auf Wunsch für eine spezielle Leistung personalisiert werden.
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