Über mich

Herzlich Willkommen, ich bin Christine.

Einige Wendepunkte in meinem Leben führten mich zu meinen Aus- und Fortbildungen in traumasensibler Atem- und Körperarbeit, Entspannungsmethoden sowie Naturverbundenheit.

Durch meine eigene Erfahrung mit Atemdysbalancen und über 700 Stunden Aus- und Weiterbildung habe ich erkannt, dass ein gesundes und freudvolles Leben maßgeblich von einer nachhaltigen Regulierung des Nervensystems abhängt.

Dabei führt echte Veränderung nur dann zum Erfolg, wenn wir die Arbeit mit dem Körper mit Mindset-Arbeit vereinen.

Das Erleben meiner Schwangerschaft und die Geburt meiner Tochter haben mir die immense Bedeutung eines regulierten Nervensystems & der Fähigkeit zur Co-Regulation einmal mehr bewusst gemacht.

Deshalb habe ich mich darauf spezialisiert, Frauen während dieser besonderen Zeit zu begleiten.

Mit einem traumasensiblen, atem-, körper- und nervensystemorientierten Ansatz unterstütze ich dich dabei, Blockaden und Traumata zu lösen, eine funktionale Atmung zu etablieren und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.

So kannst auch du eine wundervolle Schwangerschaft und Geburt erleben – und ein gesundes, freudvolles Familienleben für dich und deine Liebsten schaffen.

Ich begleite dich auf diesem Weg!