Wald Detox Retreat
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Dein Wald-Detox-Retreat
Hast du das Gefühl, dass es an der Zeit ist, dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun ?
Und das nicht nur die ersten Wochen als Neujahrsvorsatz 2023?
Ganzheitliche Gesundheit geht um so viel mehr als nur genug Bewegung und gesundes Essen
Denn genau darum geht es:
In der Stille liegt die wahre Kraft.
Einfach mal den Alltagsstress hinter dir lassen, neue Energie schöpfen und deine Ernährung auf basische Kost umstellen.
Tauche ein in die Welt der Selbstheilung, durch deinen Atem und die blühende Natur.
Das 4-tägige Wald-Detox-Retreat im Habichtswald in Kassel ist genau das Richtige für dich. Hier kannst du den Alltag, die Gedanken und das Arbeiten komplett hinter dir lassen und gemeinsam mit uns in der Natur zur Ruhe kommen.
Nimm dir Zeit für dich:
Donnerstag, den 27. April bis Sonntag, den 30. April 2023
Bist du es dir wert? 🙂
Das erwartet dich:
Hochwertige BIO Verpflegung (saisonal & regional) & Ergänzung mit selbst gesammelten Wildkräutern
Basisches Wasser vom „Happy Water Team“ und bio Tee
Eine individuelle Morgenroutine
Detox-Booster: Kreislauf Anregung mit Methoden der Hydrotherapie
Morgendliche Meditation & Atemrunden
Reinigungsrituale (Trockenbürsten)
Wildkräuterkunde inkl. Herstellung von wilden Köstlichkeiten
Naturauszeiten (wie z.B. Spaziergänge im Wald)
Geführtes Waldbaden
Abendliche Yin Yoga Einheiten
Evening-Entspannungscircle inkl. Tee, Meditation & Atementspannung
1:1 Reflektorische Atemtherapie Session
Zeit für Austausch mit Gleichgesinnten
Zeit für Dich (freie Freizeitgestaltung)
Möglicher Tagesablauf :
8:00 Detox-Booster: Kreislauf Anregung mit Methoden der Hydrotherapie
9:30 Frühstück
11:00 Wildkräutertour
13:00 Mittagspause inkl. leichter Verpflegung
+ freie Zeitgestaltung (freie Zeitslots für 1:1 Reflektorische Atemtherapie)
16:00 Herstellung von wilden Köstlichkeiten
18:30 Abendessen
20:00 Evening-Entspannungscircle inkl. Tee, Meditation und Atementspannung
Das 4-tägige Detox Retreat findet im Habichtswald in Kassel, inmitten der Natur statt.
Ein magischer Ort, weit weg vom Alltag:
Das Hilla!
Die klare Waldluft und die Natur unterstützen beim Regenerationsprozess und laden zum Spazieren, Durchatmen und Entspannen ein.
Für dein leibliches Wohl ist alle Tage durchgehend mit Bio Verpflegung gesorgt.
Bis einschließlich dem 25. Januar 2023 könnt ihr euren Platz für den
Early Bird Preis in Höhe von 999,- € EZ / 888,- € DZ sichern.
Ab dem 26. Januar gilt der reguläre Teilnahmepreis von 1.099,- € EZ / 979,- € DZ
Wenn ihr zu Zweit kommt, verringert sich euer Preis um 120,- € pro Person im Doppelzimmer
Für eine Anmeldung sende einfach eine Mail an: info@christinekriescher.de
Details:
Beginn: Donnerstag 27. April 2023 um 15 Uhr
Ende: Sonntag 30. April 2023 um 12 Uhr
Wo: Das Hilla, Zeche-Marie-Weg 30 in 34132 Kassel
www.dashilla.com
Investition in dich :
Einzelzimmer 1.099,- €
Early Bird 999,- € ( bis einschl. 25. Januar 2023 )
Doppelzimmer 979,- €
Early Bird 888,- € ( bis einschl. 25. Januar 2023 )
Anmeldung bitte per eMail an:
info@christinekriescher.de
Infos zur Zahlung und Stronierung folgen per Mail
Die Anmeldung wird mit der Zahlung der Teilnahmegebühr verbindlich
Maximal 12 Teilnahmeplätze vorhanden!
FAQ
Was genau ist Detox?
Der Begriff kommt vom englischen Wort Detoxification und bedeutet Entgiftung. Im Allgemeinen soll der Körper beim Detox von Schadstoffen und Giften, die im Alltag und in der Großstadt vom Körper aufgenommen werden, befreit werden.
Was kann ich mir unter einem Retreat vorstellen?
Retreat stammt vom englischen Wort Rückzug, und genau darum geht es:
Teilnehmer:innen ziehen sich zeitweise von der gewohnten Umgebung zurück, um zur Ruhe und zu sich zu kommen.
Ob Detox-Urlaub oder Meditations-Retreat, eines haben die Angebote gemeinsam: Sie bieten einen geregelten Tagesablauf und finden in einer abgeschiedenen Umgebung statt.
Was ist im Preis enthalten?
Der Preis beinhaltet die Übernachtungskosten inkl. der vegetarisch/veganen Bio-Verpflegung inkl. Getränke ( Wasser und Tee ) sowie alle von uns durchgeführten Dienstleistungen und Angebote.
Euch erwartet ein ausgiebiges Frühstück, sowie ein 3-Gang Menü am Abend, zur Mittagszeit stehen leckere Snacks zur Verfügung ( Brot mit Aufstrich sowie Obst/Gemüsesticks, Nüsse und Trockenobst)
An- und Abreise / Reisekosten?
Möglich ist die Anreise mit dem PKW oder per Bus/Bahn nach Kassel.
Auch eine Fahrgemeinschaft kann unter Umständen gebildet werden, sprecht uns bei Interesse bitte darauf an.
Die Reisekosten sind nicht im Preis enthalten und müssen vollständig selbst getragen werden.
Welche sportlichen Voraussetzungen und welche Yogaerfahrung sind von Vorteil?
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig und die Bewegungseinheiten sind für alle Level geeignet.
Bringe gerne deine eigenen Yogahilfsmittel mit falls vorhanden, ansonsten stehen bei Bedarf welche zur Verfügung.
Bei Fragen melde dich sehr gerne bei uns 🙂
Wir freuen uns auf dich!!
